Меню

Председатель Совета ветеранов принял участие в тренировке по кроссфиту в рамках акции «Живу спортом»

28 мая в 12:12Просмотров: 8

     Директор МСОАУ "Спорткомплекс Котельники", председатель местного Совета ветеранов Михаил Набокин принял участие в групповой тренировке по кроссфиту в Zoom «Живу спортом».

     С 15 мая занятия проходят по 8 различным направлениям и продлятся до снятия режима самоизоляции.

     Ознакомившись с расписанием тренировок «Живу спортом» в Zoom, Михаил Набокин решил попробовать себя и свои силы в занятии группы кроссфит: "Тяжело. Но закалка бывалого десантника, инструктора по Рукопашному Бою и КМС СССР по дзюдо, не подкачала". В свои 58 он в отличной форме.

     Выбор занятий большой: йога, стретчинг, бодифитнес, кроссфит, фитбол, пилатес, зумба и специальные тренировки для детей и людей старшего возраста.

     Ведущие занятий – опытные инструкторы, которые выходят в прямой эфир из спортивных центров, что позволяет лучше погрузиться в атмосферу спорта.

     Принять участие в тренировках может любой желающий. Ознакомиться с актуальным расписанием и записаться в одну из групп можно на сайте живуспортом.рф.